冬虫夏草能治疗便秘吗？

冬虫夏草能治疗便秘吗？,

 冬虫夏草是一款非常传统又名贵的滋补品，很多老年人都会将它作为滋补的上等佳品。比如将冬虫夏草做成胶囊，研成粉末或者说用来煮水，炖汤，泡酒等都是很常见的方法。冬虫夏草可以调节我们人体的免疫功能，抗肿瘤、疲劳等多种功效。 因为冬虫夏草含虫草素，20多种的氨基酸非常有益于人体，那么冬虫夏草能治疗便冬虫夏草可以治疗便秘吗？相信不少人都好好奇。

老年人因肺气不足和血液循环不良等原因引起胃肠排泄功能不良，而引起的便秘令他们十分苦恼，而长期使用各种润肠通便的药物进行调节，容易变成依赖，而且停药易复发。 冬虫夏草有很好的补气血功效，有助于人们调节身体状况。 另外，冬虫夏草性温不冷不干燥，可以很好地调整气血，帮助我们的排泄机能逐渐变好。因此也就有了润肠通道，滋补养生，改善便秘的效果。

冬虫夏草怎么吃才能治疗便秘

冬虫夏草可以做粥吃，方便快捷。做法也很简单。 首先准备好材料，通常使用冬虫夏草2克，小米米饲料1杯半。接下来，请把小米和大米都洗干净，草也洗干净。 将米放入下锅，按米与水之比7:1放置。 开火煮开，搅拌数次，然后用小火慢慢煮20分钟，然后把洗好的虫草放入锅中继续搅拌，这样大约持续10分钟从锅里出来。在这个过程中，将冬虫夏草新鲜切碎，粥的口感会更好，更好吃，用矿泉水熬粥，其口感也会提高。

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