冬虫夏草鲜着吃更好！

冬虫夏草鲜着吃更好！, 

冬虫夏草鲜品

1、直接吃

原料：鲜冬虫夏草。制法及用法：取出鲜冬虫夏草，放置半小时解冻，直接放入口中，细嚼慢咽。每天1～2根，早餐前半小时服。

功效及主治：

补肺益肾，健脾养胃。用于肾虚精亏，腰膝酸痛，肺虚咳嗽，劳嗽咯血及肿瘤患者放化疗后。也可用于正常人的养生保健、增强免疫力。

2、鲜虫草糖醋藕片

原料：鲜虫草，鲜嫩藕，白糖、白醋、盐少许。制法及用法：锅内加入清水、白醋、白糖、盐，中火烧开，自然冷却后即成白色糖醋卤，放入冰箱备用。鲜藕洗净、去藕节，切成藕片。将藕片和鲜虫草浸没在糖醋卤中，即可装盆食用。

功效及主治：

补肾益肺，清热解毒。用于肾虚遗精，肺痈，口渴口干。

3、鲜虫草拌蜜汁黄精

原料：鲜虫草3枚，鲜黄精片、冰糖各30克。制法及用法：鲜黄精片、冰糖一同入锅，水煎30分钟捞出放凉。将鲜虫草摆放于黄精周围即可。

功效及主治：补气养阴，益肺肾。用于胃阴不足，肺虚咳嗽，劳嗽咯血。

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