有糖尿病和高血压的人能吃虫草吗？有糖尿病和高血压的人如何服用虫草最佳

有糖尿病和高血压的人能吃虫草吗？有糖尿病和高血压的人如何服用虫草最佳,

冬虫夏草是我国名贵的滋补品，对人体有着很多的好处，很多人都喜欢用虫草调理身体，特别适合，对于一些身体虚弱，抵抗力差，经常生病，或者手术后，需要补充营养的人群。虫草能增强体质，能补充人体所需要的营养物质，帮助术后的恢复。虫草对同时患有糖尿病和高血压这类患者有没有帮助呢？

相信很多人都想知道这个问题。

研究发现：有糖尿病的人有一半都患有高血压，这两者是互存的关系。糖尿病引起高血压是因为患者血糖升高，从而会导致患者血管内的血液出现阻塞。同时就会导致患者出现高血压的情况，而且糖尿病高血压是一种很常见的并发症，如果不及时的进行治疗，可能会导致患者出现脑梗塞的情况。目前我国的野生虫草，有具大功效的是西藏那曲比如县海拔5000米以上的虫草，其次就是海拔4000米的青海虫草。其次那曲虫草是医学认定药物价值最高，营养物质最多，品质最高。

有糖尿病和高血压的人能吃虫草吗？

冬虫夏草补肾壮阳，益肺平喘，止咳化痰 现代研究冬虫夏草有提高免疫力的作用，对高血压、高血脂、高血糖有一定的稳定效果，可以服用的。

虫草对糖尿病作用

糖尿病在中医来说，无非就是肺脾肾三脏的原因，归根到底是阴虚引起，冬虫夏草是一种传统的滋补中药材，有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。

冬虫夏草虽然不降血糖，但它可以全面调节身体，提高机体免疫力，是预防糖尿病并发症的不二之选。降血糖，并不能降低并发症的风险。因为视物模糊，瘙痒、乏力、坏疽等糖尿病并发症的真正原因并不是血糖高，而是糖尿病导致微循环变差所致。冬虫夏草治诸虚百损，理阴阳平衡，具有补元气、润肺补肾、抑制肿瘤癌细胞，调节免疫系统等作用，它能够净化血液，恢复血管弹性，是从根本上预防糖尿病并发症的发生。

虫草对高血压的作用

冬虫夏草，它是药膳滋补品，具有补肺肾、止咳嗽、益虚损、养精气之功能，虽没有降压作用，但能滋补身体，高血压还是要通过降压药来控制，平时的饮食要低盐低脂低热量。

冬虫草含有冬虫夏草素，虫草酸，腺苷和多糖等成分，是抗癌的活性物质，对人体有好的调节作用。虫草多糖是免疫调节剂，有明显的降血脂和镇咳祛痰作用。

同时虫草对肾脏，也有着保护作用，有糖尿病的和高血压患者，是很容易引发肾病的。高血压会损伤肾脏内的血管和连接肾脏的血管，造成多种肾脏疾病，而受损的肾脏和未控制的血压会造成彼此间不断恶性循环。如果有高血压的同时还患有糖尿病，肾脏损伤会更严重。

虫草对肾脏的好处

研究发现：冬虫夏草所含“虫草多糖”能有效清除肾小球滤膜上的免疫复合物，增加肾小球过滤，使受损的肾功能恢复，降低尿蛋白、血清肌酐、尿素氮和肾衰指数，从而消除水肿、血尿，减少透析次数;所含“虫草酸”能改善肾脏的微循环和局部血流量，促进肾小管再生，加快萎缩肾脏的恢复，改善肾性高血压、肾性贫血。

虫草保护肾脏通过这几点来体现

1、促进肾小管内皮细胞生长因子的合成释放，使肾小管组织破坏减少而恢复加快。

2、稳定肾小管上皮细胞溶酶体膜，防止溶酶体的破裂。

3、降低乳酸脱氢酶活性，保护细胞膜Na＋，K＋-ATP酶功能，维持正常肾功能。

冬虫夏草提取物可以提高人体免疫功能；抗氧化，抗缺氧，抗衰老；降低总胆固醇和甘油三酯，减轻动脉粥样硬化程度；改善肝功能，延缓肝纤维化进程；抗菌抗病毒。此外，冬虫夏草还有抗疲劳、抗心律失常、降血糖和降血压等功效。尤其是慢性病、消耗性疾病的治疗或病后康复。

有糖尿病和高血压的患者如何服用虫草最佳？

冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力，或者是术后、产后身体的恢复，可是如果食用方法不当，往往不能充分发挥它的营养作用。关于冬虫夏草的吃法，网上流传着很多种说法，有的说泡水喝，有的说炖着吃，有人说研成粉末，还有的说可以直接嚼着吃。到底冬虫夏草怎么吃比较好呢？

有糖尿病和高血压患者如何服用冬虫夏草最佳

虫草打粉：

打粉是最近的一种冬虫夏草的吃法，那为什么要打粉呢，简单的说就是中医药材的微粉化利用。冬虫夏草的精华成分主要蕴含在细胞内，只有将虫草的细胞壁和膜被击破，精华部分才会被释放出来，便于我们吸收利用，而这个过程的实现就需要微粉化。事实上早在几百年之前，我们的老祖宗就开始追求微粉化了，只是那个时候的手段有限。而现在已经有更先进的设备和技术，可以使微粉化做的更好，可以使我们对药材的利用效果提高。

虫草泡水喝：

冬虫夏草可以煮水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单有效 。通常，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定不要浪费。通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。

隔水蒸：

即将虫草洗净后，放容器内隔水小火蒸20-30分钟。(也可以直接和水用文火煮)

煲汤：

待各种肉汤或骨头汤炖至离出锅还有1-2小时左右时，将适量冬虫夏草下锅，汤煲好后再吃肉喝汤并将虫草嚼服咽下。

虫草一天吃多少克，一次放几根，吃多久才有效果？今天给大家了解一下，虫草的服用量。

服用虫草的量一定要合理

每天应服1-8克最适宜，这是根据我们众多用户反馈得来的数据，身体无病保健养生每天用0.5-1克，治病需要3克以上，服用太少效果会很慢很多。

服用虫草的时间务必要恰当

根据中医学原理，用餐前后30～60分钟服用，效果最好。因为这时胃中分泌的酶最活跃，加之胃的蠕动，用餐前后服食能与食物在胃中缓慢消化，停留在胃肠内的时间相对长些，这样更有利于营养的吸收。

虫草吃多久才会有效果

藏民建议：一次连续服用虫草能达到2-3个月的时间，特别是对于身患重大疾病的人，连续服用的时间不能太短，否则花了钱起不到什么治疗作用，如果在虫草已经或者即将开始显现效果时，患者突然停止服用了，岂不是前功尽弃了？之前为吃虫草所花的钱岂不是白白浪费了？因此顾客在计划购买冬虫夏草服用时，要有思想和经济上的准备。

以上就是今天的分享，有糖尿病和高血压的病人，平时也需要注意饮食，不要暴饮暴食，少吃多餐。戒烟戒酒，希望身体早日康复。

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