每天吃多少虫草？一天吃几次呢？

 冬虫夏草的药用部位包括虫体和草头，应该一起食用。每日用量至少0.5g，冬虫夏草大小不一，不同大小食用的根数从1根到6根不等，每天治疗疾病至少需要1g。根据个人体质，每周或每天吃两次，发生时间效果从一周到三个月不等，长期吃效果明显。

冬虫夏草价格贵。很多朋友都有计划的吃冬虫夏草。一次应该吃多少冬虫夏草？根据医书记载和客户实际体验反馈，显而易见，冬虫夏草长期保健剂量为0.5-1g/天，治疗剂量为3-5g/天，连续服用1个月效果，疗程为3个月。

冬虫夏草大小不一，一大一小冬虫夏草的重量肯定和功效不一样。两根大的一克，六根小的一克。我们以四根/克的性价比高、销量最好。对于日常保健的顾客，由于每日用量为0.5-1g，每次吃2根，每天1-2次就够了。如果是治疗疾病的患者，因为每日用量3-5g，每次需要吃4-8根，如果一天只吃一次，需要吃15根！

一般来说，在中药配伍中，中药的使用会量化，用于保健和治疗的量是不同的，每天1-5克不等。考虑到现在冬虫夏草价格这么贵，我们建议你买冬虫夏草价格，小规格的，更划算。

经常有顾客透露自己的亲戚朋友在药店只买两个大的虫草(1 g)，每天只需要吃1-2个。而小编认为：个人吃冬虫夏草，选择小冬虫夏草最划算，因为每克小冬虫夏草的虫草素含量高于1克大冬虫夏草。所以可以选择规格是6根/克的小冬虫夏草，日常保健可以每次食用3根。