冬虫夏草护肾养生详解

　肾是人体重要的器官之一，而如今因为现代人生活压力太大，饮食作息时间不规律，一些朋友就易造成肾功能受损，常见的有肾虚，严重的甚至会导致肾衰竭的发生。而食用一些补品对调理肾功能就显的尤为重要，而冬虫夏草更是这些补肾当中的珍品。

　　对于肾虚来说可以分为两种，在中医上称为肾阴虚与肾阳虚，两者表现出的症状各不相同。肾阴虚的朋友经常会出现腰膝酸疼、失眠多梦、眩晕耳鸣等现象。肾阳虚的朋友会出现四肢冰冷、面色白、精神不振。虽然两者的表现不同，但是也有一定的联系，不管是肾阴虚还是阳虚，都是需要阴阳调和，不管出现那种肾虚，其实都是阴阳不和的表现，所以需要阴阳双补。

　　冬虫夏草是一种性平温和，阴阳双补的珍品，对于两者肾虚都具有非常不错的作用。这是因为冬虫夏草中含有虫草素与虫草多糖还有各种微量元素的原因，能有效的补充人体所需要的各种营养成分，能有效的调节人体的平衡，使肾达到阴阳调和的目的。同时，冬虫夏草通过提高人体免疫力来改善因为肾虚早成的失眠、腰酸、夜间多尿等症状，并且长期食用没有任何副作用，非常适合肾虚的朋友调理身体。

　　肾衰竭是指各种慢性肾脏疾病发展到后期引起的肾功能不全的一种症状，而对于慢性肾衰竭来说是需要长期食用补品来调理身体。经过科学研究的发现，冬虫夏草对慢性肾衰竭具有不错的效果，其主要体现在：冬虫夏草能补充氨基酸，而长期服用冬虫夏草可以补充慢性肾衰竭病人所缺乏的EAA，促使蛋白质的合成，减轻氮质潴留。

　　冬虫夏草中含有多种的微量元素，特别是锌含量较高，在改善慢性肾衰竭起到了非常重要的作用。研究发现对高磷血症的有效控制是延缓肾功能恶化的重要办法之一，冬虫夏草具有升高血钙、降低血磷的作用，使钙磷代谢恢复正常。最后，因为慢性肾衰竭会造成人体免疫力下降，所以冬虫夏草还能提高人体免疫力系统，增强免疫细胞的活力，达到改善慢性肾衰竭的目的。

　　肾炎是一种因为不同程度的肾功能减退引起的肾脏疾病。主要表现为乏力、腰疼、水肿、高血压、肾功能异常、心里衰竭等等。长期坚持食用冬虫夏草有助预防与改善肾炎，其主要体现在冬虫夏草具有补血益气、抗心律时常的作用，能够有效降低高血压，避免引发肾炎症状。