冬虫夏草每次吃多少克

冬虫夏草每次吃多少克,

　　冬虫夏草是一种生长在西藏和青海一带的名贵的药材，在我国民间流传这软黄金的说法，也就是说冬虫夏草是可以和黄金价格差不多的东西，它虽然贵却是有着很神奇的作用，可以抗癌，提高免疫力，所以大家选它日常保健用，那么冬虫夏草每次吃几克合适呢?

　　冬虫夏草每次吃多少克

　　冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的冬虫夏草用量也不同，健康与亚健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可，病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之间，每天的用量可分2到3次吃完。

　冬虫夏草食用量的计算方法：

　　第一步

　　要根据自身情况确定自己每天合适的冬虫夏草用量(以克计，参考第一段所述)，接着确定自己每天服用几次，然后用“每次的服用量=日服用量÷日服用次数

”公式计算；

　　第二步

　　要确定自己所买冬虫夏草的规格大小，如何计算规格大小呢?有个简单的办法，大家在买虫草时都应该知道买了多少克，把买到的虫草数一下条数，规格=条数÷克数(规格表示是几条一克)，大小=克数÷条数(大小表示平均每条虫草的重量);

　　第三步

　　知道每次的虫草用量，也知道虫草的规格大小，就能计算出自己每次该食用多少根冬虫夏草了。

　 冬虫夏草的服用方法

　　冬虫夏草比较简单有效的服用方法是泡水、打粉、煲汤。虫草市场517的小编建议用冬虫夏草调养身体的朋友每天早上0.5~1克泡水。以4根每克的冬虫夏草为例，每天早上2~4根泡水，可以泡3~5次，之后将虫草吃下。对于治疗疾病或者吸收有困难的顾客需要将剂量加大至2~3倍。晚上用0.5~1克虫草泡水，治病用或吸收有困难的顾客同样剂量增大一倍。

 

　　冬虫夏草的药理作用

　　西药药理

　　药理学现代研究结果中，青海冬虫夏草含有虫草酸约7%，糖类28.9%，脂肪约8.4%，蛋白质约25%，脂肪中82.2%为不饱和脂肪酸，此外，尚含有维生素B12、麦角脂醇、六碳糖醇、生物碱等。据医学科学分析，虫草体内含虫草酸。维生素B12、脂肪、蛋白等。现代医学临床研究表明，冬虫夏草吞噬肿瘤细胞的能力是硒的4倍，冬虫夏草所含虫草素能明显增强红细胞粘附肿瘤细胞的能力，抑制肿瘤生长和转移，能明显提升白血球和血小板数量，迅速改善放化疗后的呕吐恶心、胃口差、头发脱落、失眠等症状。在中国，冬虫夏草生长于海拔4200高的西藏那曲地区，由于其天然虫草素含量较高，因此抗癌效果更为显著。在美国，已将冬虫夏草列为抗肿瘤新药，进入临床三期。

 

　　中医药理

　　冬虫夏草首次记载使用是清代吴仪洛《本草丛新》，书中认为冬虫夏草性味甘，温。功能补肺益肾，化痰止咳。可用之于久咳虚喘，产后虚弱、

　　阳痿阴冷等“虚”的病症。据研究：冬虫夏草主要含有冬虫夏草素、虫草 冬虫夏草酸、腺苷和多糖等成分;

　　冬虫夏草素能抑制链球菌、鼻疽杆菌炭疽杆菌等病菌的生长，又是抗癌的活性物质，对人体的内分泌系统和神经系统有好的调节作用； 

　　虫草酸能改变人体微循环，具有明显的降血脂和镇咳祛痰作用;虫草多糖是免疫调节剂，可增强机体对病毒及寄生虫的抵抗力。

　　综上所述：冬虫夏草对于健康的人来说每人每天用量不能超过三克，对于患病身体虚弱，甚至癌症患者可以多服，但是每次不能超出六克，需要注意的是，不管是健康的还是患病的人，吃冬虫夏草需要三个月之后才能看到效果，所以需要各位消费者坚持服用。

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