冬虫夏草有哪些功效和用法，今天你吃虫草了吗？

冬虫夏草有哪些功效和用法，今天你吃虫草了吗？,

　　冬虫夏草本身就是虫和草的一种结合，它们之间的结合也是非常神奇的，这款一直被人们誉为上等的滋补圣品，同时也受到许多人的追捧，而且现在冬虫夏草在市面上卖的是非常贵的，一直都有软黄金的称号，那么冬虫夏草到底有哪些功效和用法呢?你了解多少?接下来小编就带你一起看一下吧。

　　冬虫夏草有哪些功效和用法?

　　1、冬虫夏草的具体功效有：可以抗菌抗炎;还可以预防癌症，抵抗癌症的发生;更能免疫调节，提高人体免疫力;能够滋肾补阴，同时提高肾上腺皮质含量;还能降低心脏对氧的消耗，抗心律失常;减轻人体疲劳;祛痰平喘和镇静安眠。

　　2、冬虫夏草的具体用法可以用来泡酒，也可以用来煮水或者是熬粥，煮汤，煮水，都是不错的选择。

　冬虫夏草用来煮水该如何做呢?

　　冬虫夏草用来煮水是非常简单有效的方法。一般情况下，我们在水煮冬虫夏草的时候只需要6~10分钟，时间比较短，但是不能使用猛火进行煮，要使用文火慢炖。水开后我们就可以马上喝，而且在喝的过程中还可以边往水壶里添上适量的水，一般选择添水4~6回即可。格外注意的是，当虫草颜色最深的时候，也就是营养最丰富的时候，这个时候一定要喝掉，不能浪费，当我们喝完虫草水以后还可以将虫草吃掉。而且一壶虫草水可以喝半个小时。

　 冬虫夏草用来炖汤怎样最好呢?

　　我们可以使用冬虫夏草做冬虫夏草红枣炖甲鱼，这是一款非常好的药膳，可以对我们身体有着很好的这样效果。

　　选用的材料有冬虫夏草适量，甲鱼一只，红枣适量，葱姜蒜盐酒适量。

　　做法过程：我们先将甲鱼处理好，然后把冬虫夏草以及红枣洗干净放在一旁备用。一般情况下，甲鱼我们都选用500克到一千克一只的，加入30克的红枣，文火慢炖再放入冬虫夏草，大概1~2个小时即可出锅服用。

　　综上所述，冬虫夏草的用法和功效是非常全面的，而且，对于适合吃冬虫夏草人群有经常吸烟喝酒的人，或者是长期服用药物的人，工作压力大的，也可以进行服用虫草，如果还有关于心脑血管，肝脏，肾方面的疾病，也可以通过冬虫夏草来进行辅助治疗。也就是说，比如患有急性肝炎，慢性肾炎等等这一类的疾病，都可以通过登录下草进行辅助治疗，而且对于中老年人而言，经常吃冬虫夏草，绝对可以提高身体的免疫力，减少感冒的发生。

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